Обзор последних научно-исследовательских работ.Часть2

Айраксинен О. В., Кирклунд Н., Латвала К. и др. Эффективность применения охлаждающего геля при повреждениях мягких тканей: проспек­тивное рандомизированное двойное слепое ис­следование. Амер. Журн. спорт, мед. 2003; 31 (5): 680-684. Амер. журн. спорт, мед. 2003; 31 (5): 680- 684. (Airaksinen O.V., Kyrklund N., Latvala К. et al. Efficacy of cold gel for soft tissue injuries: … Читать далее

Обзор последних научно-исследовательских работ.Часть1

В течение следующего года эта рубрика будет по­священа двум основным аспектам доказательной медицины. В некоторых из статей мы коснемся концепции и терминологии доказательной медици­ны, чтобы лучше познакомить с ней спортивных тренеров и спортивных врачей. Например, две сле­дующие статьи, написанные группой ученых из Уни­верситета Вирджинии, будут освещать тему клас­сификации научных исследований, а также то, какие из видов исследований дают наиболее дос­товерные результаты. Эта информация поможет клиницистам правильно оценить результаты про­веденных исследований, учитывая их преимуще­ства и недостатки, а также использовать получен­ные данные в своей клинической практике.

Читать далее

Что такое удовлетворение от работы?

Удовлетворение от работы состоит в том, как мы себя чувствуем в рамках профессиональной дея­тельности. Согласно Матису (Mathis) и Джексону (Jackson) (1991 г.), удовлетворение от работы — это положительные эмоции, испытываемые слу­жащим в случае соответствия ожиданий и воз­можностей требованиям и обязанностям специ­альности. Мессмер (Messmer) отмечает, что «вы­горание» — это эмоциональное переутомление, наступающее в результате длительных стрессо­вых ситуаций [6]. Стрессы являются неотъемле­мой части как работы, так и жизни вообще, но, как сказано в одном из исследований, «стрессы, в которых ситуация выходит из-под контроля, и вы чувствуете себя беспомощным, обычно является основной причиной возникновения серьезных проблем» [7, с. 24]. Хотя эти два понятия прин­ципиально отличаются, можно сказать, что и удовлетворение, и «выгорание» влияют на спо­собность воспринимать профессиональные зада­чи и выполнять их.

Читать далее

Источники стресса на работе

У спортивных тренеров стрессовые нагрузки на работе обычно цикличны. Как правило, очень на­сыщенными являются несколько недель, когда конец предыдущего сезона совпадает с началом следующего. К другим источникам стресса отно­сятся: большой объем работы с высокими требо­ваниями (медицинская, преподавательская и ад­министративная деятельность), длинный рабочий день, ограниченные кадровые и финансовые ре­сурсы для поддержания соответствующего каче­ства обслуживания потребность студентов и дру­гих заинтересованных сторон (инструкторов, членов семьи) в эмоциональной отдаче, а также конфликты с коллегами и начальством [8]. Нако­нец, стресс на работе и профессиональное «выго­рание» могут усиливаться в случае, если тренер чувствует, что его работа не ценится и не возна­граждается должным образом [9]. Большинство спортивных тренеров выбирают свою специаль­ность, так как ощущают стремление работать на спортивной площадке, полагая, что их профессия является полезной и важной, и много внимания уделяют своим клиентам. Ирония заключается в том, что именно это стремление и необходимый для эффективной работы высокий уровень меж­личностного взаимодействия повышают воспри­имчивость тренеров к профессиональному «выго­ранию» [4, 10]. По мере увеличения стресса важ­ная, многообещающая и значительная работа ста­новится тяжелой рутиной [11].

Читать далее